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Présentation Discussion | Trouver son équilibre de vie

Mercredi, 1 décembre 2021, de 09 h 00 à 10 h 00

Ce mois-ci, abordons l’équilibre de vie.

En collaboration avec la Chambre de commerce de Lévis, le CISSS-Chaudière-Appalaches, l’organisme Aux Quatre Vents et Andréanne Tessier, infirmière, nous vous invitons à participer à cette prochaine présentation-discussion durant laquelle, nous vous présenterons plusieurs outils qui pourront vous aider à trouver votre équilibre de vie. 

Après une brève présentation de l’organisme Aux Quatre Vents, l’intervenante vous présente le programme qui traite de l’autogestion de l’anxiété, offert à la population en général. Andréanne Tessier vous dévoile ensuite certaines astuces pour vous aider à établir un meilleur équilibre de vie.

Voici l’enregistrement de cette activité : https://drive.google.com/file/d/1HEKghTxMeWTUAKAfjN-z7_mHf8pQkDLu/view?usp=sharing 

Pour plus d’information : Marie-Ève Nadeau : [email protected]

Présentation Discussion | Trouver son équilibre de vie


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